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好的課桌椅防駝背

課桌椅的高度(du)和(he)(he)學(xue)生(sheng)的高度(du)不同意(yi)我們的青年學(xue)生(sheng),是(shi)一個重要因素。駝峰不僅(jin)影(ying)響美觀,而且還可能造(zao)成脊柱關節不均勻(yun)應力所引(yin)起的頸部(bu)和(he)(he)肩部(bu)疼痛在腰部(bu)和(he)(he)背部(bu),影(ying)響兒童的健康。這種不良姿(zi)勢形(xing)成后,也使許(xu)多青年學(xue)生(sheng)有抑(yi)郁癥,低自尊和(he)(he)其(qi)他人格障(zhang)礙。應采(cai)取(qu)措施,有效預防駝背的發生(sheng)。

首要(yao)任務是糾正的不良(liang)姿勢(shi),應采取糾正坐(zuo)姿,長時(shi)間作業家具,一定要(yao)保持直坐(zuo)姿勢(shi),防止頸椎腰椎屈曲。我們(men)(men)強調的陽(yang)光(guang)教(jiao)育,我們(men)(men)更(geng)要(yao)注意調整學(xue)生(sheng)課桌椅的健(jian)康適當(dang)的高度,監(jian)護人和(he)學(xue)校是最好的兒童,根(gen)據人體(ti)工程學(xue)原(yuan)理設(she)計學(xue)生(sheng)課桌椅。全社會真正關心我們(men)(men)的身體(ti)和(he)精(jing)神青(qing)少年的健(jian)康,真正以(yi)人為本(ben)。

同(tong)時,我們(men)(men)必(bi)須強調的(de)(de)體(ti)育教師,傳(chuan)授的(de)(de)同(tong)時,應更加注(zhu)重(zhong)(zhong)學(xue)生(sheng)的(de)(de)人體(ti)雕塑,加強的(de)(de)背部肌肉,每個類練(lian)習(xi)項目(mu),是(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)1 臨床(chuang)治療(liao)藥物(wu),只通過物(wu)理(li)療(liao)法進(jin)行(xing)糾正,現在我們(men)(men)的(de)(de)許多(duo)學(xue)生(sheng)背部彎曲,有些駝背,但還沒有演變成疾病,運動是(shi)(shi)(shi)非常重(zhong)(zhong)要(yao)的(de)(de)。更重(zhong)(zhong)要(yao)的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)選擇適合學(xue)生(sheng)的(de)(de)課桌椅。

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